当时姚明只有30岁。 相比之下，30岁的贾巴尔两年前刚刚转会湖人，30岁的奥尼尔才完成了职业生涯的一半，而30岁的奥拉朱旺甚至还没有获得过自己的冠军。第一个NBA冠军。 一枚戒指nba姚明退役直播，但30岁的姚明却在巅峰时期选择了退役。 不仅如此，除了2010-11赛季的5场比赛之外，姚明还缺席了整个2009-10赛季。 也就是说，姚明实际上从28岁开始就再也没有健康地回到过球场。 这确实是真的。 非常遗憾。 要知道整个职业生涯，姚明场均贡献19.0分9.2个篮板，PER值达到了23.02。 这是一个和科比、加内特一样的数据，足以说明姚明对比赛的影响力。
当然nba姚明退役直播，我们都知道姚明提前退役的原因确实是伤病。 我们经常可以在很多媒体关于“天才被伤病毁掉”的讨论中看到姚明的身影。 然而，我们必须说，事实上，姚明在巅峰时期退役的原因不仅仅是“简单”的伤病。 有太多次姚明本可以为了个人利益而延长自己的职业生涯，但他却选择了放弃。 不仅如此，当年的体重增加也给他带来了太大的负担。
先从姚明的左脚伤势说起。 左脚伤势也是姚明职业生涯中挥之不去的伤痛，但这种伤病确实并非NBA独有。 早在1997年，年仅17岁的姚明就在参加邀请赛时遭遇左脚踝骨折。 当时，姚明没有选择手术，而是选择保守治疗。 两年后，他的左脚踝再次受伤，这次伤势还是在同一个位置，可惜还是没有引起人们的注意。
这也为姚明随后的左脚反复受伤埋下了隐患。 进入NBA后，仅从2005年休赛期到2006年底，姚明的左脚就总共接受了6次手术。 我接受了3次手术，分别是左脚踝骨刺去除手术、左脚跖骨骨折手术、左胫骨骨折手术。 这三场手术让他缺席了很多比赛。 幸运的是，每次受伤之后，姚明都能保持自己的水平。 这几年也是姚明的黄金时期。
不过，必须要说的是，这段时间的伤病其实并不是无缘无故的。 之所以左脚多次受伤，其实与范甘迪要求姚明做出的改变有关。 杰夫·范甘迪接手火箭队后，要求姚明增重，以增加自己的内线统治力。 这个改变确实让姚明成长为联盟顶级内线，甚至可以说是第一中锋。 不过，增加的重量也给姚明的左脚带来了很大的负担。 以统计为例。 职业生涯的前三年，姚明一共缺席了2场比赛。 他的场均数据在“18+8”左右。 然后在接下来的三年里，姚明的数据上升到了“22+10”。 级别，但他缺席了96场比赛——这确实有利有弊。
不得不说的是，2007-08赛季，火箭队聘请了阿德尔曼作为新任主帅。 不过，阿德尔曼与范甘迪不同的是，他对姚明的使用绝对是过度的。 在范甘迪时代，姚明的场均上场时间从未超过34.2分钟。 阿德尔曼上任后，将姚明的上场时间增加到了37.2分钟，这对于一个重度中锋来说确实是致命的。 后来发生的事情我们也知道了。 姚明在22连胜的第10场比赛后左脚应力性骨折nba姚明退役直播，缺席了剩下的所有比赛。 这也是姚明左脚第四次接受手术。
他的第五次左脚手术发生在2009年季后赛。 这也是姚明职业生涯首次突破季后赛首轮。 他甚至在系列第一场比赛中就上演了“王者归来”。 遗憾的是，最终没能过湖人队。 值得一提的是，姚明在系列赛第三场比赛中左脚踝骨折。 在接下来的休赛期，他一直在等待骨折愈合。 后来他发现骨折越来越严重，不得不接受手术。 这导致他缺席了整个2009-10赛季。
他的第六次手术就是我们开头提到的伤病。 左脚踝应力性骨折成为姚明最终离开NBA的罪魁祸首。 此外，他的右膝等部位也受到了一定的伤害。
除了体重增加的原因外，大姚在国家队的重担也成为他屡次受伤的触发因素。 众所周知，如今的男篮分为红队和蓝队。 这在姚明担任篮协主席后才被首创。 但那时候，几乎所有的国家队比赛都需要姚明参加。 例如，2006年季后赛前，姚明右膝胫骨骨折。 然而，手术后仅仅两个月，姚明就带伤参加了2006年日本世锦赛。
2008年也是如此。姚明在2月份左脚应力性骨折，预计将缺席至少半年的时间。 然而，姚明选择种植手术只是为了赶上家乡的北京奥运会。 姚明当时这样说道：“如果我不能在主场参加奥运会，那将是我职业生涯最大的遗憾。”
最后，反复无常的伤病确实让姚明感到了无尽的烦恼。 姚明曾表示，伤病不仅伤害了他的身体，也给他带来了很大的精神压力：“每天早上起床后，你需要做两个多小时的恢复，然后进行其他训练，真的很痛苦，而且你要担心不受伤，一两次可能还好，但次数太多真的会让你失去信心。除了担心不能发挥以前的水平之外，我还担心我以后的生活……我不想在轮椅上度过未来的日子。”
说实话，我们真的无法更好地理解这一点。 他对NBA在中国的推广做出的贡献是巨大的，他对中国篮球的贡献是无法用言语表达的。 他曾多次受伤，接受过多次手术。 他已经能够克服它了。 这是极其困难的。 但现在回想起来，我们真希望姚明不要长胖那么快，或者能够“自私”地选择在伤后多休息。 或许在这种情况下，我们今天依然可以看到38岁的姚明在行动。 参加联赛。
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